Empat jenis nyeri lutut yang dianggap berbahaya
Jika Anda menemukan diri Anda menghindari tangga, meletuskan pereda nyeri sehari-hari, atau melewatkan latihan karena nyeri lutut, mungkin ada sesuatu yang lebih besar terjadi dengan kesehatan Anda secara keseluruhan. Di sini, 4 kondisi yang dapat diharapkan oleh patela masalah Anda untuk memperingatkan Anda.
Gejala: Nyeri saat menaiki tangga
Penelitian terbaru menemukan bahwa nyeri lutut saat mendaki tangga bisa menjadi tanda awal osteoartritis lutut penyakit sendi kronis umum yang menyerang sebagian besar tulang rawan. Penelitian, yang meminta peserta untuk menjawab kuesioner tahunan tentang nyeri lutut, menemukan bahwa bahkan pada individu yang bebas rasa sakit, menaiki tangga adalah tanda pertama ketidaknyamanan lutut osteoarthritic. Biasanya, osteoarthritis terjadi pada lebih dari 40+ orang, tetapi ketika orang menjadi lebih aktif, artritis terjadi pada awal dan sebelumnya.
Gejala: ngilu di samping
Sendi di lutut Anda harus bergerak cukup lancar saat Anda berjalan, jadi jika Anda menemukan diri Anda harus menggoyangkan sendi untuk membuka kunci, atau jika terasa seperti lutut Anda terus-menerus memberikan keluar dari bawah Anda, Anda bisa mengalami robekan meniskus. Meniscus adalah piringan berbentuk C yang menutupi lutut Anda, dan air mata meniscus biasanya disebabkan oleh memelintir atau menekuk lutut terlalu jauh ke belakang (mungkin Anda sedikit terlalu jauh ke arah anjing ke bawah) dan kebanyakan orang tidak ingat kapan tepatnya mereka melakukannya. Temui dokter bedah ortopedi jika Anda mengalami salah satu sensasi ini, karena air mata meniscus yang lebih serius biasanya memerlukan pembedahan.
Gejala: Mati rasa atau kesemutan di belakang lutut
Ketidaknyamanan di belakang lutut Anda bisa menjadi tanda cedera saraf skiatik Anda saraf utama memanjang dari ujung bawah sumsum tulang belakang di bagian belakang paha. Setiap kesemutan atau mati rasa di bagian belakang lutut biasanya disebabkan oleh saraf di punggung. Tingkat keparahan dari linu panggul juga bisa menyebar dari punggung bawah sampai ke jari-jari kaki. Dalam banyak kasus, linu pinggul hilang dengan perawatan di rumah atau terapi fisik, tetapi biasanya dapat kembali.
Penelitian terbaru menemukan bahwa nyeri lutut saat mendaki tangga bisa menjadi tanda awal osteoartritis lutut penyakit sendi kronis umum yang menyerang sebagian besar tulang rawan. Penelitian, yang meminta peserta untuk menjawab kuesioner tahunan tentang nyeri lutut, menemukan bahwa bahkan pada individu yang bebas rasa sakit, menaiki tangga adalah tanda pertama ketidaknyamanan lutut osteoarthritic. Biasanya, osteoarthritis terjadi pada lebih dari 40+ orang, tetapi ketika orang menjadi lebih aktif, artritis terjadi pada awal dan sebelumnya.
Sendi di lutut Anda harus bergerak cukup lancar saat Anda berjalan, jadi jika Anda menemukan diri Anda harus menggoyangkan sendi untuk membuka kunci, atau jika terasa seperti lutut Anda terus-menerus memberikan keluar dari bawah Anda, Anda bisa mengalami robekan meniskus. Meniscus adalah piringan berbentuk C yang menutupi lutut Anda, dan air mata meniscus biasanya disebabkan oleh memelintir atau menekuk lutut terlalu jauh ke belakang (mungkin Anda sedikit terlalu jauh ke arah anjing ke bawah) dan kebanyakan orang tidak ingat kapan tepatnya mereka melakukannya. Temui dokter bedah ortopedi jika Anda mengalami salah satu sensasi ini, karena air mata meniscus yang lebih serius biasanya memerlukan pembedahan.
Ketidaknyamanan di belakang lutut Anda bisa menjadi tanda cedera saraf skiatik Anda saraf utama memanjang dari ujung bawah sumsum tulang belakang di bagian belakang paha. Setiap kesemutan atau mati rasa di bagian belakang lutut biasanya disebabkan oleh saraf di punggung. Tingkat keparahan dari linu panggul juga bisa menyebar dari punggung bawah sampai ke jari-jari kaki. Dalam banyak kasus, linu pinggul hilang dengan perawatan di rumah atau terapi fisik, tetapi biasanya dapat kembali.
Gejala: Kehangatan atau rasa sakit di belakang lutut saat bepergian
Penting untuk selalu menjaga kaki dan otot betis Anda bergerak saat terbang. Bekuan kecil di lutut cukup umum saat bepergian dengan pesawat (karena ruang kaki sempit dan mobilitas terbatas) dan kehangatan dan rasa sakit langsung di belakang betis atau lutut dapat menjadi indikasi gumpalan. Setelah Anda memiliki bekuan, yang bisa berbahaya dan mengancam jiwa, satu-satunya cara untuk menyingkirkannya jadi pertahanan terbaik untuk pembekuan darah saat bepergian paling dikenal sebagai pelanggaran yang baik. Jika Anda berisiko tinggi untuk pembekuan darah (mereka yang telah menjalani operasi besar atau sedang mengonsumsi pil KB), konsultasikan dengan dokter Anda sebelum terbang. Mengenakan stoking kompresi dalam penerbangan juga dianjurkan atau, dalam kasus yang lebih serius, meresepkan obat pengencer darah
0 Response to "Empat jenis nyeri lutut yang dianggap berbahaya"
Post a Comment